PecsiPeter 13.5 km Futás 2014-12-30-n 10:24-kor

PecsiPeter futás

2014.12.30 Kedd, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:23

Távolság

13.5 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Jól indult, reménykedtem egy fájdalom mentes futásban, de nem...Még a futás közben elment a dolog, élveztem is a mozgást, ámde utána...Kurvára beállt a derekam újra...Ez jóval komolyabb gixer így már, mint amit gondoltam a napokban erről...Jön egy kisebb pihenő időszak, ezzel a derékkal futni most nem szabad, mert nagyon nyírja :(.
Sajnos rosszul ér véget az év futás szempontból :(.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

PecsiPeter 3654 napja

Köszi szépen!

pleko 3656 napja

Jobbulást Peti!!!

benifurnstall 3657 napja

Nekem ez már 2x előfordult , ha nem futsz pár hónapig nem történik semmi , én tovább futottam , állni sem tudtam egy idő után , ez már több mint egy éve volt ( az utolso) néha most sem az igazi...

Felszerelések

Hoka Mafate 2 (második pár)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.