borkadeb Jóga 2014-12-31-n 00:00-kor

borkadeb jóga

2014.12.31 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Ez most megint rövidített verzió volt, de most úgy döntöttem, ennyi elég. Itthon nyomtam ismét, az igazi elmélyüléshez nekem még kell a jógaterem, az oktató meg a többiek.

De így is nagyon jó volt, fizikailag nem vett igénybe annyira, de a légzés például még sohasem ment ilyen jól, könnyedén, magától értetődően.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.