pocihontas futás

2014.12.28 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

22 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Edzésleírás

Hoban, jegben hidegben. Hazug Pista fele viszonylag sik szantofoldek kozott 40p egyedul ott becsatlakozott Attila es elkezdett emelkedni,majd visszafordultunk.Nehez volt a talaj illetve a hideg miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 23 04:34 13.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!