Edzésleírás
rakparton. nem tudom jó ötlet volt-e már próbálkozni, még mindig nem túl jó a derekam, de most úgyis tud pihenni pár napot. remélem hétvégén futhatok és nem lesz gond.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:00 | 4 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |