nedus futás

2014.12.08 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:30

Távolság

11.5 km

Tempó

04:29 p/km (13.40 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

könnyű 5 km után 10x30sec lendületesen/30 sec laza . Jó volt , egészen kilazúltam , csak tüdőre volt az eleje szokatlan . A végén 8x100

http://www.movescount.com/moves/move47116259

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!