Edzésnapló

28
22.86 km
40:02
01:45 p/km
3.67 km
5:16:53
01:26:21 p/km
29
12.56 km
1:06:45
05:19 p/km
3.54 km
5:43:33
01:37:03 p/km
30
2.05 km
47:40
23:15 p/km
20.03 km
44:07
02:12 p/km
3.55 km
4:31:10
01:16:23 p/km
1
53.03 km
2:02:02
02:18 p/km
2
15.64 km
1:21:35
05:13 p/km
3.7 km
4:58:58
01:20:48 p/km
3
3.75 km
16:06
04:18 p/km
1.6 km
37:43
23:34 p/km
3.7 km
15:29
04:11 p/km
1.49 km
15:43
10:33 p/km
4
47.03 km
2:07:43
02:43 p/km
6.69 km
33:06
04:57 p/km
48. hét
10 bringázás
164.86 km
26:36:03
3 futás
34.89 km
3:01:26
2 Úszás
3.65 km
1:25:23
1 túra
1.49 km
0:15:43
5
12.04 km
1:05:29
05:26 p/km
4.64 km
4:29:04
57:59 p/km
6
7
8
9
10
11
49. hét
1 futás
12.04 km
1:05:29
1 bringázás
4.64 km
4:29:04
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 34.37 km

3:00:10

15.64 km

1:21:35

Úszás
1 1.6 km

0:37:43

1.6 km

0:37:43

Bringázás
6 115.85 km

14:09:22

53.03 km

4:58:58

Túra
1 1.49 km

0:15:43

1.49 km

0:15:43

Összesen 11 153.31 km

18:02:58

53.03 km

4:58:58

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
198 1574.86 km

132:52:43

22.3 km

2:17:58

Úszás
108 233.84 km

87:48:11

12.23 km

1:14:06

Bringázás
582 9181.86 km

929:08:30

121.16 km

29:28:41

Túra
73 122.61 km

25:58:14

5.65 km

3:28:57

Egyéb
35 -

0:38:09

-

0:03:47

Összesen 996 11114.72 km

1176:25:47

121.160 km

29:28:41