Edzésnapló

1
12.22 km
31:57
02:37 p/km
2.57 km
1:02:09
24:11 p/km
12.84 km
37:10
02:54 p/km
1.75 km
10:42
06:07 p/km
2
3
2.07 km
07:05
03:25 p/km
43.06 km
1:29:28
02:05 p/km
4
1.75 km
07:02
04:01 p/km
9.13 km
53:32
05:52 p/km
5
22.18 km
1:00:42
02:44 p/km
24.48 km
46:48
01:55 p/km
1.76 km
06:56
03:56 p/km
1.72 km
06:55
04:01 p/km
6
4.32 km
14:18
03:19 p/km
7
13.7 km
1:15:38
05:31 p/km
82.27 km
2:51:36
02:05 p/km
31. hét
12 bringázás
210.42 km
8:10:39
1 Úszás
2.57 km
1:02:09
2 futás
22.83 km
2:09:10
8
12.14 km
31:58
02:38 p/km
1.9 km
50:14
26:26 p/km
12.92 km
35:37
02:45 p/km
2.07 km
06:20
03:04 p/km
39.95 km
1:30:02
02:15 p/km
9
10.87 km
56:25
05:11 p/km
10
55.88 km
2:01:37
02:11 p/km
1.46 km
15:18
10:29 p/km
11
12.25 km
32:29
02:39 p/km
1.87 km
44:57
24:02 p/km
11.5 km
31:49
02:46 p/km
3.83 km
7:59:43
02:05:15 p/km
12
13
1.46 km
16:24
11:14 p/km
18.98 km
1:36:01
05:04 p/km
14
121.16 km
4:06:32
02:02 p/km
9.37 km
44:02
04:42 p/km
3.52 km
3:19:41
56:44 p/km
32. hét
10 bringázás
275.22 km
21:15:48
2 Úszás
3.77 km
1:35:11
3 futás
39.22 km
3:16:28
2 túra
2.92 km
0:31:42
15
14.98 km
41:56
02:48 p/km
14.94 km
48:27
03:15 p/km
1.74 km
18:52
10:51 p/km
1.38 km
08:21
06:03 p/km
16
60.43 km
2:12:39
02:12 p/km
11.07 km
8:27:02
45:48 p/km
17
2.3 km
50:19
21:53 p/km
18
13.16 km
1:11:43
05:27 p/km
2.35 km
52:03
22:09 p/km
0.73 km
04:32
06:13 p/km
8.73 km
44:39
05:07 p/km
19
3.07 km
1:04:11
20:54 p/km
20
21
33. hét
4 bringázás
101.42 km
12:10:04
1 túra
1.74 km
0:18:52
4 futás
24 km
2:09:15
3 Úszás
7.72 km
2:46:33
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 86.05 km

7:34:53

18.98 km

1:36:01

Úszás
6 14.06 km

5:23:53

3.07 km

1:04:11

Bringázás
26 587.06 km

41:36:31

121.16 km

8:27:02

Túra
3 4.66 km

0:50:34

1.74 km

0:18:52

Összesen 44 691.83 km

55:25:51

121.16 km

8:27:02

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
143 1101.87 km

91:46:34

22.3 km

2:17:58

Úszás
85 196.25 km

73:22:55

12.23 km

1:14:06

Bringázás
435 7000.02 km

609:43:24

121.16 km

29:28:41

Túra
45 76.29 km

15:40:33

5.65 km

3:28:57

Egyéb
29 -

0:30:32

-

0:03:47

Összesen 737 8374.95 km

791:03:58

121.160 km

29:28:41