Edzéseim - 2026 - Edzésonline

nedus edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 2.11 km 07:57 03:46 p/km Normál tekerés Bringázás 2.01 km 08:07 04:02 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 29.15 km 1:09:44 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 23.96 km 1:22:01 03:25 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 23.41 km 1:11:06 03:02 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 34.72 km 1:23:38 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 5.36 km 14:06 02:38 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 11.45 km 37:38 03:17 p/km Normál tekerés	4 Futás 1.18 km 08:03 06:49 p/km Normál futás Úszás 1.23 km 33:33 27:17 p/km Vegyes úszás Egyéb 02:30 Edzés Bringázás 40.73 km 1:23:36 02:03 p/km Normál tekerés Egyéb 01:34 Edzés	5 Bringázás 22.58 km 1:14:53 03:19 p/km Normál tekerés	27. hét 10 bringázás 195.48 km 8:52:46 1 futás 1.18 km 0:08:03 1 Úszás 1.23 km 0:33:33 2 egyéb 0.46 km 0:04:04
6 Bringázás 3.75 km 13:07 03:30 p/km Normál tekerés Úszás 1.47 km 40:41 27:41 p/km Vegyes úszás Bringázás 3.72 km 16:01 04:18 p/km Normál tekerés Bringázás 2.06 km 06:36 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 29.87 km 1:10:18 02:21 p/km Normál tekerés	7 Futás 7.57 km 43:01 05:41 p/km Normál futás	8 Bringázás 2.11 km 06:58 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 20.12 km 46:05 02:17 p/km Normál tekerés Bringázás 17.83 km 35:42 02:00 p/km Normál tekerés Bringázás 2.08 km 06:09 02:57 p/km Normál tekerés Bringázás 4.62 km 17:03 03:41 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 3.18 km 12:12 03:50 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 1.69 km 07:24 04:23 p/km Normál tekerés Bringázás 6.82 km 23:20 03:25 p/km Normál tekerés Futás 6.71 km 35:11 05:15 p/km Normál futás Futás 4.07 km 26:33 06:31 p/km Normál futás Bringázás 2.28 km 08:00 03:31 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 56.31 km 4:05:27 04:22 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 7.11 km 18:43 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 31.69 km 1:09:05 02:11 p/km Normál tekerés Futás 7.21 km 37:52 05:15 p/km Normál futás	28. hét 16 bringázás 195.24 km 10:02:10 1 Úszás 1.47 km 0:40:41 4 futás 25.56 km 2:22:37
13 Bringázás 3.74 km 12:18 03:17 p/km Normál tekerés Bringázás 5.4 km 19:32 03:37 p/km Normál tekerés Bringázás 3.69 km 15:04 04:05 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 3.9 km 14:33 03:44 p/km Normál tekerés Úszás 1.05 km 28:51 27:29 p/km Vegyes úszás Bringázás 3.69 km 13:00 03:31 p/km Normál tekerés	15	16	17	18	19	29. hét 5 bringázás 20.42 km 1:14:27 1 Úszás 1.05 km 0:28:51
20	21	22	23	24	25	26	30. hét
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	26.74 km	2:30:40	7.57 km	0:43:01
Úszás	3	3.75 km	1:43:05	1.47 km	0:40:41
Bringázás	27	353.91 km	17:21:34	56.31 km	4:05:27
Egyéb	2	-	0:04:04	-	0:02:30
Összesen	37	384.86 km	21:39:23	56.31 km	4:05:27

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	90	540.94 km	48:27:53	19.69 km	1:14:52
Úszás	27	31.61 km	14:13:36	1.95 km	0:52:28
Bringázás	338	5913.64 km	306:48:19	81.49 km	4:58:19
Egyéb	8	-	0:11:29	-	0:02:30
Összesen	463	6487.43 km	369:41:17	81.490 km	4:58:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés