mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:18Távolság
18.1 km Szint: 70 mTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
Az idő nettó idő... merthogy 4 kilinél a kedvenc kocsmámban egy pohár sörrel frissítettem, majd kifutottam fejlámpával Iszkára, ahol kedves barátomnál pálinkával és pezsgővel ünnepeltük a szülinapját, így némi pihi volt a futás alatt... :) Viszont kezdek arra gyanakodni, hogy nekem nem az sportital a hajtóerőm, hanem a "Gatorade"... mikor pálesz vagy/és sör lemegy futás közben, simán nyomom tovább... :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:00 | 18.1 | 05:31 | 10.86 | 70 | 0 | 157 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 3601 napja
ezt az elméletet maximálisan alátámasztom.... grat, egs!