Edzésleírás
két pálesz és egy sör lecsúszott a cimbivel... majd elindultam futni. A cél a másik barátom volt, ahol ugyan sört nem kaptam, de finom pálinkája volt :) bő félórás dumálás után indultam vissza, majd megittam egy sört a benzinkúton és hazakocogtam. Mindent A CÉL érdekében :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:50 | 21.5 | 05:43 | 10.50 | 100 | 0 | 165 | 150 |