jocccc 21.9 km Futás 2009-05-10-n 11:00-kor

jocccc futás

2009.05.10 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:37

Távolság

21.9 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

Edzésleírás

ki a szigetre, 2 kör, majd vissza. az elején nagyon nehezen indultam be, az első szigetkör is igen lassú volt, de legalább a kutak működtek. az uccsó 8 kilit pedig kicsit tempósabban nyomtam, így azért nem lett olyan rossz az összidő, bár most nem ezen volt a hangsúly.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.