jocccc 0.75 km Úszás 2009-06-01-n 12:00-kor

jocccc Úszás

2009.06.01 Hétfő, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:14:25

Távolság

0.75 km

Tempó

19:13 p/km (3.12 km/h)

Edzésleírás

Tiszújváros, csapat OB. a csapattáraim úsztak elöl gyorsban, de kicsit lassabb volt a tempó, mint amit vártunk, és mivel én úsztam az ő lábvizükön, így nem is kellett igazán megszakadnom. egyedül pedig nem lett volna értelme rágyorsítani, mert a tegnapi után kicsit fáradtabb is voltam, és így legalább frissebben kezdtem a bringát, erre pedig szükség is volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:14:00	0.75	18:40	3.21	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sipi 5476 napja

Most látom csak mi volt itt , kicsit le(el)maradtam !
Mellben nagyon jó ez a tempó még mindig ! Én sem merek még gyorsban úszni versenyen.....:((

Csupi 5480 napja

Látom a gyorsal még nem próbálkozól!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.