Edzésleírás
Ahogy ígértem egy kis aerobik. Kerestem megfelelő aerobik zenét és levezényeltem magamnak egy órát. Mindent tettem bele, mintha órát tartanék :)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3703 napja
Még bíztattad is magad ? :-) Képzelem a szomszédokat :D Egsi !