Edzésleírás
elején sok homorítás, majd hát, derék, végén fekvő is és hengerrel zártam.
sajnos most is csak az otthoni jutott, de legalább rávettem magam. viszont szerdán se jutok le edzésre...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |