mrfuci 29.3 km Futás 2014-09-28-n 10:20-kor

mrfuci futás

2014.09.28 Vasárnap, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:01:00

Távolság

29.3 km Szint: 150 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

csodálatos napsütésben kerültük meg a tavat, köszönjük Janónak és családjának/barátainak!!!!! Baluval végigmókázva, Poszti Gatorédet elfogyasztva az elején, aztán egy sör Pákozdon és tovább mókázás :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:01:00	29.3	06:11	9.71	150	0	171	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

posztizoli 3741 napja

Ahogy a Velencei tó körül illik.....:))

smarcsu 3741 napja

örülök, hogy találkoztunk az elején, ha menet közben nem is :) egs

csetbalu 3741 napja

ennyi :) meg a resztav :)

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11

Asics GT 2000 - fehér-kék

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.