bagambandi futás

2014.09.02 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:16

Távolság

7 km

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

Résztávos edzés előtti bemelegítés, majd levezetés. Előbbi 5 km, 23:03-ra, levezetés 2 km 10:13.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:16 7 04:45 12.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!