Edzésleírás
Verseny után ugye futottam egyből kicsit, majd átöltöztem és nyújtottam. De aztán végül a csellendzs miatt még elindultam bringázni is. A csellendzs részt itt is elszúrtam, nem tudom miért, hogyan....Viszont baromi jót tett ez a kis bringa és teljesen tökéletes lábakkal szálltam a kocsiba!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:00 | 4 | 02:15 | 26.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |