steve71 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:55:51Távolság
13.5 kmTempó
04:08 p/km (14.50 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
Kaposvári Zöldpont futás.Végre hazai pályán "versenyezhettünk"a Csapatunkkal.Levente,Lencsi,Rita,Bia,Kopi,Gery,Csabi,Norbi és Bubu társaságában.Jégcsarnok,Desi,Kapás utca eleje és vissza.A kiírás szerint a táv 14 kili,de mi tudjuk,hogy nem volt több 13 és félnél.Összességében jó hangulatú kis futás kerekedett belőle.:-D.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:51 | 13.5 | 04:08 | 14.50 | 0 | 0 | 165 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
Pierre 5696 napja
Gratulálok, jól nyomtátok nagyon!
Katka 5697 napja
Látom, a te teljesítményedet nem rontja, ha később, már a nagy melegben kell elindulni. Gratulálok nektek, nagyon gyorsak vagytok!
kola 5697 napja
Mint a szélvész!!! Gratula
wicked 5697 napja
Látom, te is Bubuval szárnyaltál! :) Gratulálok!
sada 5697 napja
Gratula Spori fantasztikus időt mentél!! Egészségedre!
anesth 5697 napja
Gratulálok! Milyen szép időt futottatok! És még holnap is mentek!
Egészségedre!
Egészségedre!
mjoci 5698 napja
Gratula a száguldozáshoz.
kán 5698 napja
71!
Ezt aztán a futááás! Mi történt? Kieresztetted a gőzt a kapcsolópálcával? :)
Gratulálok, nagyon ügyesen futotattok ott az elején, nagyon ügyesek vagytok!
Ezt aztán a futááás! Mi történt? Kieresztetted a gőzt a kapcsolópálcával? :)
Gratulálok, nagyon ügyesen futotattok ott az elején, nagyon ügyesek vagytok!
bubu 5698 napja
Szia Keresztapu71!
Köszönöm, hogy futhattam veled! Jó volt minden! Gratulálok a teljesítményedhez! Ügyes voltál, jól ment!
Köszönöm, hogy futhattam veled! Jó volt minden! Gratulálok a teljesítményedhez! Ügyes voltál, jól ment!
Rita 34 5698 napja
Pisti ma aztán nem sok időd jutott nézelődésre! :)
A békák kvartyogásán kivül nem hiszem, hogy sok mindent megfigyeltél volna... ilyen tempóban.
Gratulálok hozzá!
A békák kvartyogásán kivül nem hiszem, hogy sok mindent megfigyeltél volna... ilyen tempóban.
Gratulálok hozzá!
Csaba43 5698 napja
Gratulálok spori ehhez a kiváló teljesítményhez.Egészségedre.
kopi60 5698 napja
Irtózatos tempót nyomtatok ott az elején Bubuval.
Hatalmas gratula,holnap reggel hatkor 16 kili vár ránk.
Szia jó pihenést.Az albumomban megnézheted a képeket a mai napról.
eftomi 5698 napja
Gratulálok, szépen odatetted magad a hazai pályán!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5696 napja