steve71 futás

2009.04.19 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:03

Távolság

16 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
0
Maximum
141

Edzésleírás

Egy kis vasárnap reggeli beszélgetős tekergés Kopival.Sportcsarnok,Desi a nyolcasig és vissza.A hetestől a már sárgálló repcemezőben futottunk.Szuper volt.:-D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:03 16 05:34 10.78 0 0 141 124
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

anesth képe

anesth 5729 napja

Egészségetekre! Köszönöm az erőt! Jött! :-) Sokat gondoltam rátok.
Nagyon meleg volt ma, ez kicsit nehezített. Gratulálok!
sada képe

sada 5729 napja

Gratula Steve71!Egészségedre!
kán képe

kán 5729 napja

Szép volt Nektek, jó volt Nektek!
Sárga repcemezőről mindig az a jelenet jut eszembe a A Gyűrűk Ura filmből amikor az elején a hobbitok kapálják a repcét...próbáltátok már? Mert szerintem azt nem kell...de a könyv említést sem tesz a repcéről, csak szép sárga...Ja, biztos az orkok áttértek biodízelre. :DDDDD
Rita 34 képe

Rita 34 5729 napja

Akkor erről én sem maradhatok le!
Sárga repcemezőben még nem futottam! :)
Gratula!
Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5730 napja

PIttike veletlenul nem hoztal a labadon viragpot mostanaban a futoktol is atveszik a meheszetben.Gratulalok.
kopi60 képe

kopi60 5730 napja

Egészségedre!
Igen küldjük az energiát sporttársunknak délután.Nagyon izgul.
Szia jó pihenést.
bubu képe

bubu 5730 napja

Szia Keresztapu71!
Gratulálok! Mindent beleee! Hajrááá! A tegnapi ismerős terepen futottatok?
Csaba43 képe

Csaba43 5730 napja

Gratulálok spori!Egészségedre.
mateve képe

mateve 5730 napja

Méhecskék nem diktálták a tempót.....? :))) Végre nem hajnalok-hajnalán..... ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!