Edzésleírás
Ma lementem a KSI-be kenuzni. C1-ben eveztem két öbölkört. Eleinte nagyon labilis voltam, de idővel jobban ment. Kellene még néhány evezés, hogy minden a régi kerékvágásba kerüljön. De nagyon jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 5 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 |