bencsikp futás

2014.07.27 Vasárnap, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:58

Távolság

16 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
121
Maximum
175

Edzésleírás

Bekezdtem, így magas pulzus, lényegesen nagyobb sebességgel mint tegnapelőtt. Zónánan csak 0:01:14. Útvonal: megint a keddi. 175-152=23.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:58 16 05:22 11.17 0 121 175 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!