bencsikp futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:22Távolság
16 kmTempó
05:16 p/km (11.38 km/h)Edzésleírás
Ismét a múlt szerdai útvonal, már negyedszer egymás után. Egyre gyorsabban. Pulzusmérő nélkül, mert az megint bosszantóan kezd viselkedni. Kicsit nehéz volt már ezt a tempót tartani. Továbbra is megálltam 4 és 8 km után egy kútnál inni mosakodni, az idő nettó. Meleg volt, de palack nélkül mentem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:22 | 16 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
