Edzésleírás
Ma volt a Budapest trepkupa félmaraton. Zolival együtt mentünk, és szuper volt. A végére jól elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:14 | 20.97 | 06:36 | 9.10 | 552 | 0 | 176 | 162 |