devaiarpad futás

2014.07.26 Szombat, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:18:14

Távolság

20.97 km Szint: 552 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Ma volt a Budapest trepkupa félmaraton. Zolival együtt mentünk, és szuper volt. A végére jól elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:14 20.97 06:36 9.10 552 0 176 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Vapor 10