Edzésleírás

Borzasztóan erőtlen voltam, lehet, hogy az utóbbi idők össze-vissza kajálása, és a fehérjeivás elfelejtése most üt vissza - de most már oda fogok figyelni. Bár az hozzátartozik, hogy az 5:20-5:30-as tempót érzem lassúnak és bénának, úgyhogy azért talán erősödtem is kicsit. Egy hajnali biciklis srác szeretett volna mellém szegődni, kedden váltottunk pár szót, de most mondtam, hogy egyedül futnék (hajnalban nem igazán szeretek még beszélgetni, főleg nem meghalós futás közben). Dórival azért dumáltam, mikor jött szembe, de ő a barátnőm, más kategória. :)

szk 2, ö 221