Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Haanchee edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 12.41 km 1:13:57 05:58 p/km Normál futás	31 Túra 2.02 km 30:15 14:59 p/km Séta Erősport 0 kg 34:56 Súlyemelés	1 Túra 0.75 km 13:40 18:13 p/km Séta	2 Futás 12.08 km 1:11:02 05:53 p/km Normál futás	3 Futás 15.27 km 1:30:45 05:57 p/km Normál futás	4 Futás 18.58 km 1:48:14 05:50 p/km Normál futás	5 Futás 12.11 km 1:11:53 05:56 p/km Normál futás Erősport 0 kg 20:40 Súlyemelés Túra 2.49 km 40:01 16:04 p/km Séta Erősport 0 kg 40:01 Súlyemelés	14. hét 5 futás 70.45 km 6:55:51 3 túra 5.26 km 1:23:56 3 erősport 6.68 km 1:35:37
6 Futás 12.35 km 1:13:29 05:57 p/km Normál futás	7 Túra 11.39 km 4:44:29 24:59 p/km Séta	8 Túra 2.28 km 41:56 18:24 p/km Séta Túra 0.5 km 09:23 18:46 p/km Séta Túra 2.95 km 2:50:32 57:48 p/km Séta Túra 7.95 km 2:08:12 16:08 p/km Séta	9 Túra 6.57 km 2:12:50 20:13 p/km Séta	10 Futás 10.53 km 1:00:53 05:47 p/km Normál futás	11 Túra 0.98 km 24:06 24:36 p/km Séta	12 Futás 10.52 km 58:03 05:31 p/km Normál futás Túra 2.69 km 39:40 14:45 p/km Séta	15. hét 3 futás 33.4 km 3:12:25 8 túra 35.31 km 13:51:08
13 Futás 10.55 km 1:00:18 05:43 p/km Normál futás	14	15	16	17	18	19	16. hét 1 futás 10.55 km 1:00:18
20	21	22	23	24	25	26	17. hét
27	28	29	30	1	2	3	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	101.99 km	9:54:37	18.58 km	1:48:14
Túra	10	38.55 km	14:44:49	11.39 km	4:44:29
Erősport	2	0 kg	1:00:41	0 kg	0:40:01
Összesen	20	140.54 km	25:40:07	18.58 km	4:44:29

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	80	1056.78 km	104:51:01	22.01 km	2:10:51
Bringázás	19	27.1 km	18:59:12	14.42 km	1:25:01
Túra	51	144.63 km	39:30:57	11.39 km	4:44:29
Erősport	26	0 kg	16:06:37	0 kg	1:03:27
Egyéb	4	-	1:04:19	-	0:31:10
Összesen	180	1271.3 km	180:32:06	22.010 km	4:44:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés