Edzésnapló

26
2.26 km
38:21
16:58 p/km
2.45 km
55:07
22:30 p/km
27
2.85 km
47:32
16:41 p/km
2.51 km
52:29
20:55 p/km
0 kg
39:46

05:34
28
2.06 km
28:14
13:42 p/km
29
2.53 km
41:15
16:18 p/km
1.99 km
37:13
18:42 p/km

48:32
30
0.73 km
09:42
13:17 p/km
0.65 km
07:58
12:15 p/km
1

43:12
2.44 km
40:13
16:29 p/km
0 kg
20:32

05:34
2
5.05 km
1:32:18
18:17 p/km
39. hét
11 túra
25.52 km
7:30:22
2 erősport
1:00:18
4 egyéb
10.3 km
1:42:52
3
2.69 km
43:01
15:59 p/km
1.81 km
31:43
17:31 p/km
4
3.28 km
1:05:35
20:00 p/km
0 kg
40:10
5
2.55 km
46:52
18:23 p/km
1.89 km
36:04
19:05 p/km
0 kg
22:48

05:34
6
3.02 km
53:52
17:50 p/km
2.69 km
58:05
21:36 p/km
0 kg
35:46
7
8
9
40. hét
7 túra
17.93 km
5:35:12
3 erősport
1:38:44
1 egyéb
0:05:34
10
11
12
13
14
15
16
41. hét
17
18
19
20
21
22
23
42. hét
24
25
26
27
28
29
30
43. hét
31
1
2
3
4
5
6
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
9 25.42 km

7:47:43

5.05 km

1:32:18

Erősport
4 0 kg

1:59:16

0 kg

0:40:10

Egyéb
3 -

0:54:20

-

0:43:12

Összesen 16 25.42 km

10:41:19

5.05 km

1:32:18

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
147 2196.52 km

215:42:11

208.63 km

24:45:35

Bringázás
1 15.3 km

1:40:11

15.3 km

1:40:11

Túra
199 370.48 km

124:06:02

6.04 km

6:39:34

Erősport
65 0 kg

43:19:14

0 kg

2:45:50

Vizisport
2 25.34 km

3:17:25

23.91 km

2:44:49

Egyéb
128 -

44:39:00

-

1:43:59

Összesen 542 2986.89 km

432:44:03

208.630 km

24:45:35