Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Haanchee edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 12.41 km 1:13:57 05:58 p/km Normál futás	31 Túra 2.02 km 30:15 14:59 p/km Séta Erősport 0 kg 34:56 Súlyemelés	1 Túra 0.75 km 13:40 18:13 p/km Séta	2 Futás 12.08 km 1:11:02 05:53 p/km Normál futás	3 Futás 15.27 km 1:30:45 05:57 p/km Normál futás	4 Futás 18.58 km 1:48:14 05:50 p/km Normál futás	5 Futás 12.11 km 1:11:53 05:56 p/km Normál futás Erősport 0 kg 20:40 Súlyemelés Túra 2.49 km 40:01 16:04 p/km Séta Erősport 0 kg 40:01 Súlyemelés	14. hét 5 futás 70.45 km 6:55:51 3 túra 5.26 km 1:23:56 3 erősport 6.68 km 1:35:37
6 Futás 12.35 km 1:13:29 05:57 p/km Normál futás	7 Túra 11.39 km 4:44:29 24:59 p/km Séta	8 Túra 2.28 km 41:56 18:24 p/km Séta Túra 0.5 km 09:23 18:46 p/km Séta Túra 2.95 km 2:50:32 57:48 p/km Séta Túra 7.95 km 2:08:12 16:08 p/km Séta	9 Túra 6.57 km 2:12:50 20:13 p/km Séta	10 Futás 10.53 km 1:00:53 05:47 p/km Normál futás	11 Túra 0.98 km 24:06 24:36 p/km Séta	12 Futás 10.52 km 58:03 05:31 p/km Normál futás Túra 2.69 km 39:40 14:45 p/km Séta	15. hét 3 futás 33.4 km 3:12:25 8 túra 35.31 km 13:51:08
13 Futás 10.55 km 1:00:18 05:43 p/km Normál futás	14 Futás 15.02 km 1:29:07 05:56 p/km Normál futás Erősport 0 kg 45:46 Súlyemelés	15 Futás 15.03 km 1:28:59 05:55 p/km Normál futás Túra 0.73 km 12:00 16:26 p/km Séta	16 Futás 12.13 km 1:09:10 05:42 p/km Normál futás	17 Futás 10.54 km 1:02:39 05:57 p/km Normál futás Túra 2.12 km 46:25 21:54 p/km Séta	18 Erősport 0 kg 50:38 Súlyemelés	19 Futás 15.02 km 1:28:37 05:54 p/km Normál futás Túra 3.83 km 57:17 14:57 p/km Séta Túra 3.83 km 57:17 14:57 p/km Séta	16. hét 6 futás 78.29 km 7:38:50 2 erősport 1:36:24 4 túra 10.51 km 2:52:59
20 Futás 12.41 km 1:12:48 05:52 p/km Normál futás	21	22	23	24	25	26	17. hét 1 futás 12.41 km 1:12:48
27	28	29	30	1	2	3	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	182.14 km	17:45:57	18.58 km	1:48:14
Túra	14	49.06 km	17:37:48	11.39 km	4:44:29
Erősport	4	0 kg	2:37:05	0 kg	0:50:38
Összesen	32	231.2 km	38:00:50	18.58 km	4:44:29

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	86	1136.93 km	112:42:21	22.01 km	2:10:51
Bringázás	19	27.1 km	18:59:12	14.42 km	1:25:01
Túra	55	155.14 km	42:23:56	11.39 km	4:44:29
Erősport	28	0 kg	17:43:01	0 kg	1:03:27
Egyéb	4	-	1:04:19	-	0:31:10
Összesen	192	1361.96 km	192:52:49	22.010 km	4:44:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés