Edzésleírás
Rég voltam ilyen erőtlen, a tempót 5:20-nál gyorsabbra nem is sikerült fokozni, a lábaim kb. fatönkök voltak, és a kedvem sem volt az igazi.
szk 2, ö 219
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:52 | 12 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
runing 3572 napja
....de " pipa" és kész! Tudod ez is a "helyére " kerül...sztem.már ott is van :-) egs