Edzésleírás
Pecsenye féle Jótifuti első nap, Székesfehérvártól Balatonaligáig. Egy nagyszerű csapat indult neki a nagy útnak, és nagyon sok erőt küldök nekik a továbbiakhoz. Nekem Aligáig elég volt mennem, egy kicsit kivett a meleg :D Az idő persze bruttó idő a büfézésekkel együtt... Fülén Pecsenye megállt a könyvtárnál, mondván most pihizünk és frissítünk... mondtuk neki hogy nem kellene ennyire hazagondolnia meg hogy egy sört is innánk... azt mondja van a kocsibe (nullás) sör... mondom egy jó hideg csapoltat azért most benyomnék (Soós Peti 10 másodperccel később ugyanígy) :D szóval hangulat remek, és hülllllyyyyyeeeee aki fut!!!
Aligánál felszálok a vonatra 800 pénzért, erre fullon van, mert a Balaton Sound betyárjai mind ott aludt a vonaton... így laza fél órát álltam hazáig, mert nekem jó... mondjuk így nem gémberedtek el az izmaim :P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:54:30 | 44 | 08:03 | 7.45 | 280 | 0 | 167 | 139 |
eftomi 3817 napja
Gratulálok! Visszafelé nem tudtál helyet csinálni a vonaton a futóparfümfelhővel? :-)