janosib Úszás

2014.07.11 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.2 km

Tempó

41:40 p/km (1.44 km/h)

Edzésleírás

Átmozgatás a Vasi Vasember előtt (25-ös medence)

100 bemelegítés

5*200 (4:09; 4:03; 4:11; 4:14; 4:00)

100 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1.2 41:40 1.44 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!