jocccc 12.7 km Futás 2014-07-05-n 18:40-kor

jocccc futás

2014.07.05 Szombat, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:06

Távolság

12.7 km

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

tavaly májusban futhattam utoljára 1 óránál többet, most Szombathely miatt azért muszáj volt. egész jól sikerült kipihenni a tegnapi esküvőt, du 2kor keltünk, így végül mentem az eredeti terv szerinti kört. egész jól esett, de a végére azért elfáradtak a lábaim. ez azért nem túl jó előjel jövő hétvégére, de azért remélem a velencei szenvedésemnél többet mutatok majd futáson.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

julcsi 3841 napja

ne elegedetlenkedj elore!

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5

Polar RS800

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.