Edzésleírás
Julcsival reggel a Balatonparton. reggeli futás nem szokott jól esni, de most nem volt gond, lehet, hogy a kávé jót tett. én 15 percnél fordultam, de haza hamarabb értem, így ráfutottam még kicsit, hogy fél óra legyen. sztem gyorsabbak voltunk az 5 percesnél, de legyen csak 6km.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 6 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bucc 3626 napja
De jó lehetett, ügyesek vagytok! :)