jocccc bringázás

2014.06.27 Péntek, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:00

Távolság

93.7 km

Tempó

01:58 p/km (30.39 km/h)

Edzésleírás

Kisoroszi oda-vissza Danival és Dáviddal, kint a szigeten pedig 17km időfutam (26:18-38.8km/h), odafelé 53-11et forgatva 60-65ös fordulattal, visszafelé rendes tempómenés. a kékkel mentem, jó volt, úszás ellenére nem éreztem magam fáradtnak. vagyis csak jó lett volna, ugyanis hazafelé a szentendrei Spar-nál megtettünk 200 m-t a "tilosban", még a balra kanyarodás előtt, a rendőrök pedig már vártak ránk, hiába magyaráztuk, hogy megyünk a korzóra... inkább nem írok semmit.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 3849 napja

Már ott is, ez hihetetlen!? Szentendre az tényleg egy beteg város.......

 

necromedve képe

necromedve 3850 napja

Rend megőrizve. :P

bucc képe

bucc 3850 napja

Köszi az edzést! és várom a FB-os beszámolót :)

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn