Edzésleírás
18.gyógytorna, 9.egyedül
Hotelben, az első félidei alatt a holland-mexikó meccsnek. Szünetben meg végre kimentem a lépcsőházba...Ott kis joggolás, kis négyütemü, meg lépcsőre fellépegetés
A lábam továbbra is fáj, szar...főleg éjszakánként felébredve...de amúgy is érzem, hogy nincs rendben...Mióta elhagytam a mankót/sarokemelőt nem hogy javult volna, hanem rosszabbodott minimálisan...De végülis azért már minden nélkül tudok simán járni, gyorsan is akár, de nagyon nincs még rendben a lábam! :(
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |