jocccc 10.4 km Futás 2014-06-24-n 16:00-kor

jocccc futás

2014.06.24 Kedd, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:25

Távolság

10.4 km

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kopaszira le, ott két oda-vissza a gáton, majd haza. fülledt volt a levegő, de nem volt gond, jól esett, bár lehetne könnyedebb is a futásom. Szombathely előtt azért kéne egy 1 óra fölöttit is futnom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:25	10.4	04:51	12.38	0	0	0	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5

Egyéb TYR Triathlon Short

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.