korpaZASZ futás

2014.06.18 Szerda, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

10.1 km Szint: 13 m

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Fenébe, de régen nem futottam reggel már, de ma bringázás van betervezve csak délutánra.

 

Rekortánra ki, ott két kör, majd vissza. Szép napos időt fogtam ki és szerencsére nem éreztem fáradtságot.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:00 10.1 04:51 12.37 13 0 0 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!