kádárévi futás

2014.06.11 Szerda, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

12.2 km Szint: 47 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Az eleje lendületesebben, aztán visszavettem. Jó meleg volt, ennek megfelelően a pulzus is magasabb volt picit, de ilyenkor ez van.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 12.2 05:54 10.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3848 napja

Jó :)

kádárévi képe

kádárévi 3849 napja

Nem tervezek versenyt. Elég nekem a magam szórakoztatása. Köszi

RunKa képe

RunKa 3849 napja

Cééép, lesz verseny amire elmész majd ?

Felszerelések

Reebok Realflex