Edzésleírás
Nem volt az a nagy meleg, a szél is fújdogált. Nagyon laza volt a mai, így is terveztem, így esett jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:39 | 10.9 | 06:12 | 9.67 | 42 | 0 | 150 | 135 |
RunKa 3848 napja
Évi tervez, Évi végez :) Egi, tök jó.