Edzésleírás
Az első szakaszom az UB-n.Aszófő-Pécsely-Vászoly. Szenzációsan ment. Tele voltam energiával,és repültem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:04 | 9.68 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 169 | 160 |