kádárévi 14 km Futás 2014-05-01-n 11:40-kor

kádárévi futás

2014.05.01 Csütörtök, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

14 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Ilyen futást terveztem mára. Alacsonyabb pulzuson, hosszabb távot. A 2 nappal ezelőtti hegy miatt még izomlázam van szépen, úgyhogy ez a futás pont ideális volt mára.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:00	14	06:13	9.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.