PecsiPeter 21 km Futás 2014-04-25-n 07:36-kor

PecsiPeter futás

2014.04.25 Péntek, 07:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:03

Távolság

21 km Szint: 491 m

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Két kisebb karikát fűztem össze a hegyen, Sukorói rajt/cél helyszínnel (Zsuzsi büfé). A második intenzívebb lett, ahogy kell.
Sokadszorra fogadtam meg, hogy nem állok meg nézelődni csak futok folyamatosan. Ma sem sikerült :), annyira szép a hely, hogy nem lehet kibírni tátott szájjal bámészkodás nélkül :).
Egyik ösvényen kanyarból kifordulva 3 őz szemben, 10 méterre. Mindenki megtorpant :), majd pár másodperc múlva szétrebbentek. Király volt. Nyulakat is láttam, ők is futottak, nem csak én :).

Hát nem egy Meseország az Erdő?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:22:03	21	06:46	8.87	491	0	152	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.