tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:48Távolság
13.5 km Szint: 100 mTempó
06:08 p/km (9.78 km/h)Edzésleírás
nem éreztem a tegnapi úszást, csak a szokásos belsőcombot kicsit...nyilván se elötte se utána nem esett, csak amíg futottunk :-)
megy a térdkímélés...és visszaszámolás...kell esőscucc úgy látom...
aszonygya a hírtv-n a somogyi cigány a választásról...hámi, 1 liter pálinkával akarják kiszúrni a szemem a szavazatért...meg...igértek fűz fát... meg...nem rossz a jobbik politikája...riporter kérdése akkor szavazna rá? válasz: na azt azé neem...:-DDD
ezt a setétet...az én szavazatomért elég lett volna a liter pálesz is, úgyis fogy :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:48 | 13.5 | 06:08 | 9.78 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
benifurnstall 3855 napja
éljen az uszi !:)
menni fog az a 24 óra :)
Ficsi 3855 napja
Na ugye,páleszért mindent! Egészségedre! :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3853 napja
Te má ne páleszozz, bírd ki a hétvégéig, utána meg úgysem kivánod :)))