ikerkaszat aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Edzésleírás
2 Has (alkartámaszok: 32 mp, 15 mp) és hát sorozat, kevés nyújtás a végén.
A 30 km nem hagyott bennem nyomot, remélem elő tudom adni majd a nagy balatoni-éjszakában kb ugyanezt másfél hónap múlva, mert a csapatok tavalyi rajtidejét figyelembe véve 0:17-től fogok futni 31 km-t. Nem új, hanem külsős mosogat. Én akartam, hát megkaptam:-)
62.0 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
