Cyco bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:05:19Távolság
132 km Szint: 490 mTempó
02:19 p/km (25.94 km/h)Edzésleírás
Bringázás Simkó Józsi csapattársammal
Nyíregyháza (itt maljdnem elütötte az új kerékpárúton....) - Nagycserkesz - Tiszaeszlár - Tiszanagyfalu - Rakamaz - Tokaj - Tarcal - fela hegyre - fel a képolnához - Bodrogkeresztúr - Tokaj (itt ettünk egy sült keszeget...) - Rakamaz - Tímár - Szabolcs - Balsa - Gávavencsellő - Tiszabercel - Búj - Nyírszőlős - Nyíregyháza
Az erős szél erősen hátráltatott minket, szinte sosem fújt hátulról
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:05:19 | 132 | 02:19 | 25.94 | 490 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
suvybence 3880 napja
A keszeg finom :)
jo kirandulas lehetett :)