jocccc 82 km Bringázás 2014-03-30-n 10:00-kor

jocccc bringázás

2014.03.30 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

82 km

Tempó

02:12 p/km (27.33 km/h)

Edzésleírás

Julcsival délelőtt ki Vácra, majd délután vissza. 10kor azért még kicsit csípett a levegő, rövidben nem esett olyan jól, szerencsére csak enyhe szél volt. kifelé Dkeszinél beleakadtunk egy bringás társaságba, innen velük jöttünk Vácig, ketten vezettünk váltva, és azért raktuk is neki. délután hazafelé már közepes déli szél fújt, de amúgy se siettük el. jó volt nagyon, de jövő hét elején azért kéne menni egy kis minőséget is Tahi előtt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	82	02:12	27.33	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.