korpaZASZ 17.52 km Futás 2014-03-30-n 09:00-kor

korpaZASZ futás

2014.03.30 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

17.52 km Szint: 15 m

Tempó

04:37 p/km (12.98 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A tegnapi félmaratonnak nagyon kevés nyoma maradt a combjaimban, nyilván egy lendületes futás nem feltétlenül esett volna jól, de 4 40 alatti tempó reggel nálam teljesen normális nem verseny utáni napon is.

Egész sokan voltak a rekortánon, jöttek a végére a ZASZosok is egy halommal :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.