plezerm futás

2014.03.17 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:47

Távolság

5 km

Tempó

04:45 p/km (12.61 km/h)

Edzésleírás

Míg a Petra úszott én kocogtam egyett a Fradiban. Nem esett jól, és a szél vicces volt. Az épületek, pont ott csináltak szélárnyékot ahol hátszél volt, így majnem a fele csak szembe szélben. :-(

Edzésen jó, de most nem tetszett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:47 5 04:45 12.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

plezerm képe

plezerm 3715 napja

Köszi, de nem mondanám és nem is esett most jól. Tudom türelmetlen vagyok.

zolle képe

zolle 3715 napja

Jó temó, gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!