devaiarpad 15 km Futás 2014-03-13-n 14:39-kor

devaiarpad futás

2014.03.13 Csütörtök, 14:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:18

Távolság

15 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Ma 15km könnyű futás volt az edzés 6 perces tempóban. Ma nem ment olyan jól. Kicsit gyorsabban indultam, de nem tudtam könnyen futni. Ma a pulzusom is kicsit magas volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:18	15	05:57	10.08	0	0	165	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Vapor 10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.