PecsiPeter bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:40Távolság
28.5 kmTempó
02:54 p/km (20.69 km/h)Edzésleírás
A kezdeti lendület hamar elfogyott, rosszul viseltem a hideget, a végére igen diszkomfortos lett a ride.
Ezzel elegem is lett ebből a szarból, hagyom a rákba a kinti tekeréseket, ma ezredszerre is rájöttem, hogy ez kurvára nem nekem való, amíg nincs legalább 10 fok. Hidegben nem élvezem a tekerést, így nem erőltetem tovább.
Na, a tegnapi után így ma is egy negatív edzés élmény...Holnap biztosra megyek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:40 | 28.5 | 02:54 | 20.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Kicsi 3743 napja
Jó lenne, ha meg vmit hasznosítanál Krisztián mondandójából.
Biztos szar lehet, ezt megértem, de sajnos ebben az esetben csak a türelem és az ész az, ami majd átlendít ezen a nehéz helyzeten,
Kovács Krisztián 3743 napja
Nem kell erőltetni Petyka a kinti kóricálást. Ha egyhelyben jónak tűnik az idő az sem jelent semmit. A menetszél kurvahideg tud lenni. Pihenj most meg aludj sokat. Az a legjobb megoldás. Hagyj időt a szervezetednek, hogy oda fordítsa az energiáját ahova tényleg nagyon kell. Gyógyulj! Le vannak szarva a számok nagyívben.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hdz715 3742 napja
Emlékezz arra, amit nekem mondtál nem is olyan régen. :)