PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:42Távolság
13 kmTempó
05:26 p/km (11.03 km/h)Edzésleírás
Csodálatos, napos, enyhe időben egy nagyon jól eső futter kicsit emeltebb intenzitáson.
A héten 41 kilit szaladgáltam össze, ami elég sovány, viszont sokkal jobb a lábam, végre úgy néz ki, hogy a gyógyulás útjára lépett és az az igazán fontos most.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:42 | 13 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
kkoos 3940 napja
örülük, hogy gyógyul a lábad, nemsokára megint szétszedheted a Naszályt, de utána majd rakd is össze :)
tomcsi 3940 napja
ne aggódj, a jövő héten majd tönkrevágod megint :-))
a fájdalom-mentes állapot csak rövid ideig fenntartható... :-)
Gratu!
Sneci-ke 3940 napja
fogd fel úgy, hogy pihenőheted volt
további lábjobbulást
egs
drzso 3940 napja
Gratulálok! Csak vigyázz a futóműre!
Felszerelések
Salomon XR Crossmax 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 3939 napja
Tomcsi szellemes hozzászólása remélhetőleg nem fog beteljesülni. :)
Meggyógyulsz, csak türelem!!! :)