bejcsi aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Edzésleírás
Első aerobic órám ebben az évben. Ausztriában a szobámban tornáztam. Bekapcsoltam a laptopot és lejátszottam a tavalyi FITTARÉNA Budapest Tatarek Rezső 40 perces kick-box óráját, majd Péntek Enikő zóna edzését. Nagyon jól esett. Kellemesen elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
