bejcsi futás

2014.01.26 Vasárnap, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:41

Távolság

9 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

9 óra talpalás után futottam egyet hóba, szélbe, fagyba, egy kis akupunktúrás arckezeléssel..... Jól esett ez a kis fejszellőztetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:41 9 05:25 11.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!