bejcsi futás

2014.01.24 Péntek, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:12

Távolság

10 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

Ma leesett az első hó itt Ausztriában, és eldöntöttem, hogy megörökítem. Vittem a telót, és néha megálltam, fényképeztem a tájat, közbe futottam. Sajnos a térdem megint fáj..... De annyira tiszta vokt a levegő, hogy nagyon élveztem. Nem is fáradtam igazán el. A tempót lazának éreztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:12 10 05:25 11.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bintamas képe

bintamas 3771 napja

Tényleg ugyanannyi. Csak így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!