Edzésleírás
Megint egy korai futi, kezdem megszokni... pedig de jó volna reggel még aludni... de most kitaláltam egy új útvonalat, szó szerint fel-alá futkostam Szárazrét-Feketehegyen... :) Farkasvermi és Újcsóri út között az egyik utcán fel a másikon vissza.... tök jól ment... hétvégére egy hosszút tervezek...Jó futást mindenkinek
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:35 | 12.8 | 05:50 | 10.30 | 35 | 0 | 158 | 148 |
posztizoli 3995 napja
Hajrá...told neki ..:)